elise_fit

Over Elise

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Elise has created 36 blog entries.

Delphinum – Massage weer op volle toeren!

Vanaf 11 mei is de praktijk van Egon in Someren weer geopend. Het corona virus in ons land hebben we nu dusdanig onder controle dat de maatregelen zijn versoepeld en de contactberoepen (met verschillende richtlijnen) weer mogen worden uitgeoefend. Misschien roept dit toch vragen bij je op, of wil je er gewoon zeker van zijn [...]

Delphinum – Massage weer op volle toeren!2020-06-22T08:23:26+00:00

‘Kan ik spierpijn voorkomen?’

Want voorkomen is beter dan genezen, maar kan ik spierpijn wel voorkomen? Helaas is het bijna onmogelijk om spierpijn vrij te blijven. Er zijn natuurlijk wel een aantal zaken waar je op kunt letten waardoor je de kans op spierpijn kan verminderen. Wij vertellen je in dit nieuwe blog artikel hoe je na je volgende [...]

‘Kan ik spierpijn voorkomen?’2020-06-04T15:04:15+00:00

F.I.T. Sportbalsem gebruiken bij osteoporose

In Nederland zijn er naar schatting van het RIVM ongeveer 850.000 Nederlanders met osteoporose. Osteoporose wordt ook wel botontkalking genoemd. Als je osteoporose hebt neemt de botdichtheid af en zijn je botten minder stevig. Osteoporose is een chronische aandoening van het skelet. Bij osteoporose is er naast minder botmassa ook een verandering in de structuur van [...]

F.I.T. Sportbalsem gebruiken bij osteoporose2020-06-04T14:58:27+00:00

Met deze tips verminder je jouw spierpijn

De beloning na je training of work out; spierpijn. Het is een goed teken als je bezig bent met spieropbouw, maar spierpijn kan toch erg vervelend zijn. Daar hebben wij natuurlijk een oplossing voor: F.I.T. Sportbalsem. In deze blog geven wij je graag meer informatie over onze balsem en de effectieve werking hiervan tegen spierpijn, [...]

Met deze tips verminder je jouw spierpijn2020-05-21T19:35:53+00:00

Fit blijven in corona tijd

Hoe kunnen we met een beperkte bewegingsvrijheid toch gezond en in beweging blijven? De sportscholen, zwembaden en sportaccommodaties zijn nog steeds gesloten, wat nu?! Hoe blijf je fit als je de hele dag thuis zit? Thuis sporten Maak van je woonkamer een gym of richt (indien mogelijk) een kamer in waar je goed kunt sporten. [...]

Fit blijven in corona tijd2020-04-30T07:48:19+00:00

Nieuws Coronavirus | ‘Mag ik nog masseren?’

Wij ontvangen veel vragen over het Coronavirus (COVID-19) van masseurs en fysiotherapeuten die massage behandelingen uitvoeren. Het NGS (Nederlands Genootschap voor Sportmassage) volgt de adviezen van het RIVM en de GGD omdat alleen zij de situatie rond het virus in Nederland kennen en het effect van de maatregelen kunnen inschatten. De adviezen tref je hier [...]

Nieuws Coronavirus | ‘Mag ik nog masseren?’2020-03-18T12:41:32+00:00

Massage en Complementairvakbeurs 2020 afgelast

Helaas gaat de Massage en Complementairvakbeurs niet door in verband met de huidige ontwikkelingen rond het coronavirus (COVID-19). Het 10-jarig jublieumfeest van de beurs wordt verplaatst; Sooner (organisator van de beurs) probeert zo spoedig mogelijk met een nieuwe datum te komen. ALLE ENTREEBEWIJZEN BLIJVEN GELDIG! Kijk voor actuele informatie op de website www.sooner.nl en uiteraard houden [...]

Massage en Complementairvakbeurs 2020 afgelast2020-03-13T17:34:58+00:00

Fysiek en mentaal FIT zijn

Wil je gezond en fit worden, zowel fysiek als mentaal? Of kriebelt het al een tijdje om weer te gaan beginnen met hardlopen? Dan is Mindful Run misschien wel iets voor jou! Mindful Run is een combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en hardlopen. En veel FUN! Bewegen traint je lichaam en geest Mindfulness is het bewust aandacht [...]

Fysiek en mentaal FIT zijn2020-02-20T20:14:15+00:00

Lezing: ‘Magnesium van levensbelang’

Wil je weten waarom magnesium van levensbelang is? Kom dan vrijdag 13 of zaterdag 14 maart naar Massage Complementair Vakbeurs 2020 in Hoevelaken. De lezing op zaterdag wordt gegeven door Dr. Richard Danel en levert 2 accreditatie punten op. Lukt het niet om op zaterdag de beurs te bezoeken, dan is er vrijdag 13 maart [...]

Lezing: ‘Magnesium van levensbelang’2020-02-16T20:00:54+00:00

Sneller herstel door sportmassage

Sneller herstel door sportmassage. Een sportmassage is geschikt voor iedereen die een sport beoefent, op welk niveau dan ook. Topsporters die dagelijks bezig zijn met zware inspanning en veel van het lichaam vragen, hebben veel profijt van sportmassages. Ook recreatieve sporters, die gemiddeld één keer per week sporten, hebben hier baat bij. Het woord sportmassage [...]

Sneller herstel door sportmassage2020-01-29T07:58:43+00:00