elise_fit

Over Elise

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Elise has created 22 blog entries.

Invloed van kou op de spieren

De winter is in aantocht. We hebben alweer enige tijd te maken met wisselvallig weer en lage temperaturen. In de winter hebben onze spieren nét wat extra´s nodig om optimaal te functioneren en te kunnen presteren. Hoe reageert ons lichaam eigenlijk op kou en wat voor extra´s zijn er precies nodig om fit te blijven? [...]

Invloed van kou op de spieren2019-11-30T15:46:05+00:00

FIT Topper – Chantall’s Sportmassage

FIT topper van de maand november: Chantall Schouten Wie ben je en wat doe je? ‘’Hoi, ik ben Chantall en heb sinds augustus 2014 m'n eigen Sportmassage bedrijfje: Chantall's Sportmassage’’ Waarom heb je voor dit beroep gekozen? ‘’Ik heb voor dit beroep gekozen omdat masseren altijd al een passie is geweest en ik wilde niet [...]

FIT Topper – Chantall’s Sportmassage2019-11-06T11:42:48+00:00

Het effect van een massage op spierpijn

Spierpijn kan door een groot aantal oorzaken ontstaan, maar veelal door overbelasting van de spieren of het verkeerd belasten van de spieren bij verschillende vormen van sport. Spierpijn kan erg vervelend zijn en de spierpijnklachten kunnen het moeilijk maken voor je om jouw dagelijkse activiteiten uit te voeren. Sport je regelmatig en ga je steeds [...]

Het effect van een massage op spierpijn2019-11-06T10:57:54+00:00

FIT topper – Ingrid Rosmalen

FIT topper van de maand oktober: FIT ambassadrice Ingrid Rosmalen Wat is jouw leeftijd? 37 jaar Welke sport(en) beoefen je? Op welke leeftijd ben je hier mee begonnen? Hardlopen, trailrunning, crossfit, obstacle running. Op welke leeftijd ben je hier mee begonnen? 5 jaar geleden ben ik begonnen met bootcamp en na een half jaar liep [...]

FIT topper – Ingrid Rosmalen2019-10-04T05:08:58+00:00

Interview – ”Het gezicht achter F.I.T. International”

Voor de lezers die het grote brein achter de 'wondertube' niet kennen, wie ben je en wat doe je? Die vraag doet me denken aan het spelletje 'Wie van de drie?' die begonnen ook altijd met deze vraag. Ik ben Joop Bergman en eigenaar van het bedrijf FIT International BV, producent en distributeur van F.I.T. [...]

Interview – ”Het gezicht achter F.I.T. International”2019-09-27T06:31:55+00:00

Johana Martinez

My name is Johana Martínez Vega, I’m from Colombia and I’m 38 years old. I was born with Cerebral Palsy and I have a motor nerves problem, hemiplegics and fall foot. My dream as a child was to play as a professional tennis and when I was 23 years old that dream came true using [...]

Johana Martinez2019-09-10T10:48:40+00:00

NGS Landelijke Kennisdag 2019

Kom ook naar NGS Landelijke Kennisdag bij KNVB campus in Zeist. Het belooft weer een inspirerende en gezellige dag te worden, mede omdat de 'NGS-masseur van het jaar 2019' wordt gekozen! Stem op jouw favoriete masseur via deze link. De NGS Landelijke Kennisdag is een initiatief van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS). Tijdens de [...]

NGS Landelijke Kennisdag 20192019-09-03T14:50:51+00:00

FIT topper Paul Ramakers

‘’Je moet wel gek zijn om dit te doen, vandaar dat ik mij nog diezelfde dag heb aangemeld’’ Ik ben Paul Ramakers, 35 jaar en vader van 2 prachtige kinderen. Ik heb mij de afgelopen 10 jaar bezig gehouden met het optimaliseren van de supply chain voor GE Healthcare. GE, als één van de grootste [...]

FIT topper Paul Ramakers2019-09-30T11:19:38+00:00

Sporten in de hitte

De temperatuur loopt vandaag weer flink op, maar dat hoeft niet meteen te betekenen dat jij niet meer kan sporten. Team F.I.T. informeert jou daarom graag over de sportmogelijkheden in de hitte, zodat jij precies weet wat je wél kan doen om toch fit te blijven. Hoe kan ik blijven trainen tijdens de hitte? Draag [...]

Sporten in de hitte2019-07-30T14:10:38+00:00

FIT topper Sterre Hendrickx – ‘’Blessurevrij groeien in mijn sport’’

Ze was nog maar 6 jaar toen ze begon met hardlopen en zwemmen. 6 jaar later deed ze al voor het eerst mee aan een triathlon. Wij hebben het natuurlijk over de super fanatieke Sterre Hendrickx. Ze schittert niet alleen in haar hardloopoutfit (gesponsord door FIT), maar ook in haar badpak of op de fiets [...]

FIT topper Sterre Hendrickx – ‘’Blessurevrij groeien in mijn sport’’2019-07-29T14:54:53+00:00