elise_fit

Over Elise

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Elise has created 16 blog entries.

Johana Martinez

My name is Johana Martínez Vega, I’m from Colombia and I’m 38 years old. I was born with Cerebral Palsy and I have a motor nerves problem, hemiplegics and fall foot. My dream as a child was to play as a professional tennis and when I was 23 years old that dream came true using [...]

Johana Martinez2019-09-10T10:48:40+00:00

NGS Landelijke Kennisdag 2019

Kom ook naar NGS Landelijke Kennisdag bij KNVB campus in Zeist. Het belooft weer een inspirerende en gezellige dag te worden, mede omdat de 'NGS-masseur van het jaar 2019' wordt gekozen! Stem op jouw favoriete masseur via deze link. De NGS Landelijke Kennisdag is een initiatief van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS). Tijdens de [...]

NGS Landelijke Kennisdag 20192019-09-03T14:50:51+00:00

Sporten in de hitte

De temperatuur loopt vandaag weer flink op, maar dat hoeft niet meteen te betekenen dat jij niet meer kan sporten. Team F.I.T. informeert jou daarom graag over de sportmogelijkheden in de hitte, zodat jij precies weet wat je wél kan doen om toch fit te blijven. Hoe kan ik blijven trainen tijdens de hitte? Draag [...]

Sporten in de hitte2019-07-30T14:10:38+00:00

FIT topper Sterre Hendrickx – ‘’Blessurevrij groeien in mijn sport’’

Ze was nog maar 6 jaar toen ze begon met hardlopen en zwemmen. 6 jaar later deed ze al voor het eerst mee aan een triathlon. Wij hebben het natuurlijk over de super fanatieke Sterre Hendrickx. Ze schittert niet alleen in haar hardloopoutfit (gesponsord door FIT), maar ook in haar badpak of op de fiets [...]

FIT topper Sterre Hendrickx – ‘’Blessurevrij groeien in mijn sport’’2019-07-29T14:54:53+00:00

Hoe bouw je spiermassa op?

Wil jij snel spiermassa opbouwen? Dat kan als je goed let op deze basis ingrediënten: training, voeding en rust. Klinkt misschien simpel, maar als je niet goed om gaat met deze ingrediënten, dan ben je misschien maandenlang aan het trainen zonder enig resultaat. En als de resultaten uitblijven, dan is de kans groot dat je [...]

Hoe bouw je spiermassa op?2019-07-09T12:32:23+00:00

FIT over de finish | Roparun

FIT ambassadrices Floor Kengen en Nicole Leinders deden vorige maand mee aan de Roparun 2019. Floor (loopcoach en Mindful Run instructeur) heeft een blog geschreven over haar deelname aan de Roparun. ''Met Pinksteren deed ik voor de 3e keer mee als loper aan de Roparun, in Roparun team 290. Met als doel zoveel mogelijk geld [...]

FIT over de finish | Roparun2019-07-04T11:09:13+00:00

Spieren optimaal verzorgen

Wie zich regelmatig insmeert met F.I.T. Sportbalsem kan intensiever trainen en is minder blessuregevoelig. Na inspanning hebben veel mensen last van hun spieren en/of gewrichten. Vervelend, want je bent net zo goed bezig! Geef daarom je spieren de juiste, optimale verzorging vóóraf en na afloop van het sporten. Waarom vooraf? F.I.T. Sportbalsem als preventieve verzorging van de spieren zorgt [...]

Spieren optimaal verzorgen2019-07-04T11:48:29+00:00

Roparun 2019

Wat een geweldige prestatie! Wij genieten nog even na van de WAANZINNIGE prestatie van Roparun Team 290, wat een enthousiasme en doorzettingsvermogen hebben jullie. F.I.T. Sportbalsem voelt zich vereerd dat wij jullie mochten sponsoren. De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer (!) van Hamburg en Parijs naar Rotterdam, waarbij deelnemers in teamverband [...]

Roparun 20192019-06-11T09:17:00+00:00

Altijd FIT met F.I.T. Sportbalsem

20-05-2019 Wil jij FIT worden? Je bereikt het met F.I.T.! Haal het uiterste uit je sportieve activiteiten met F.I.T. Sportbalsem. Of je nou voetbalt, loopt of tennist.. iedereen kan FIT zijn. Bekijk hieronder onze nieuwe video van FIT-ambassadeur Senna Heuer. https://www.youtube.com/watch?v=kRsbW5m5bDs

Altijd FIT met F.I.T. Sportbalsem2019-05-20T15:27:29+00:00

FIT de zomer in?

07-05-2019 Wil jij FIT de zomer in? Wij hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet! De zomer komt er weer aan, hoog tijd om je lichaam weer summer proof te maken. Ga ook fit de zomer in met deze handige tips. Het is tenslotte weer tijd om in je zwembroek of [...]

FIT de zomer in?2019-05-08T09:44:44+00:00