elise_fit

Over Elise

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Elise has created 36 blog entries.

Massage Complementair Vakbeurs 2020

Massage Complementair Vakbeurs 2020 Het is alweer de 10e editie van de Massage Complementair Vakbeurs, die plaatsvindt op vrijdag 13 en zaterdag 14 maart bij Expo Hoevelaken. Op de beurs zijn interessante trainingen, workshops, demonstraties en noviteiten op massage gebied die jij als masseur absoluut niet mag missen! Wij kijken ernaar uit om alle masseurs [...]

Massage Complementair Vakbeurs 20202020-02-16T19:40:47+00:00

Sportieve voornemens volhouden

2020, een jaar vol met nieuwe kansen! Ga jij dit jaar weer een nieuwe, sportieve uitdaging aan? Welk doel wil je dit jaar behalen? En misschien wel de grootste en belangrijkste vraag: hoe ga je het volhouden om je uiteindelijke doel te behalen? Wij delen graag een aantal tips waarmee we je helpen om je [...]

Sportieve voornemens volhouden2020-01-14T12:33:39+00:00

Zo kom je af van spierpijn na het sporten

De feestdagen staan weer voor de deur; gezellig tijd doorbrengen met elkaar en vooral veel en lekker eten! De laatste maand van het jaar maakt het daarom extra moeilijk om jouw sportieve activiteiten door te zetten. Omdat je deze maand wellicht wat onregelmatiger sport, heb je meteen last van spierpijn na het sporten. Wil je [...]

Zo kom je af van spierpijn na het sporten2019-12-19T21:38:25+00:00

FIT Toppers – Badminton Duo Kyle & Rebecca

Onze ambassadeurs Kyle & Rebecca zijn uitgeroepen tot FIT toppers van de maand december. Zij zijn onlangs Regionaal Kampioen van Brabant geworden. Wij spraken het energieke en fanatieke duo en blikken samen terug op het afgelopen jaar. Hoelang spelen jullie al badminton? Beide kwamen op jonge leeftijd al in contact met de sport door hun [...]

FIT Toppers – Badminton Duo Kyle & Rebecca2019-12-18T19:52:11+00:00

Invloed van kou op de spieren

De winter is in aantocht. We hebben alweer enige tijd te maken met wisselvallig weer en lage temperaturen. In de winter hebben onze spieren nét wat extra´s nodig om optimaal te functioneren en te kunnen presteren. Hoe reageert ons lichaam eigenlijk op kou en wat voor extra´s zijn er precies nodig om fit te blijven? [...]

Invloed van kou op de spieren2019-12-17T07:42:56+00:00

FIT Topper – Chantall’s Sportmassage

FIT topper van de maand november: Chantall Schouten Wie ben je en wat doe je? ‘’Hoi, ik ben Chantall en heb sinds augustus 2014 m'n eigen Sportmassage bedrijfje: Chantall's Sportmassage’’ Waarom heb je voor dit beroep gekozen? ‘’Ik heb voor dit beroep gekozen omdat masseren altijd al een passie is geweest en ik wilde niet [...]

FIT Topper – Chantall’s Sportmassage2019-12-17T07:48:10+00:00

Het effect van een massage op spierpijn

Spierpijn kan door een groot aantal oorzaken ontstaan, maar veelal door overbelasting van de spieren of het verkeerd belasten van de spieren bij verschillende vormen van sport. Spierpijn kan erg vervelend zijn en de spierpijnklachten kunnen het moeilijk maken voor je om jouw dagelijkse activiteiten uit te voeren. Sport je regelmatig en ga je steeds [...]

Het effect van een massage op spierpijn2019-11-06T10:57:54+00:00

FIT topper – Ingrid Rosmalen

FIT topper van de maand oktober: FIT ambassadrice Ingrid Rosmalen Wat is jouw leeftijd? 37 jaar Welke sport(en) beoefen je? Op welke leeftijd ben je hier mee begonnen? Hardlopen, trailrunning, crossfit, obstacle running. Op welke leeftijd ben je hier mee begonnen? 5 jaar geleden ben ik begonnen met bootcamp en na een half jaar liep [...]

FIT topper – Ingrid Rosmalen2019-10-04T05:08:58+00:00

Interview – ”Het gezicht achter F.I.T. International”

Voor de lezers die het grote brein achter de 'wondertube' niet kennen, wie ben je en wat doe je? Die vraag doet me denken aan het spelletje 'Wie van de drie?' die begonnen ook altijd met deze vraag. Ik ben Joop Bergman en eigenaar van het bedrijf FIT International BV, producent en distributeur van F.I.T. [...]

Interview – ”Het gezicht achter F.I.T. International”2019-09-27T06:31:55+00:00

Johana Martinez

My name is Johana Martínez Vega, I’m from Colombia and I’m 38 years old. I was born with Cerebral Palsy and I have a motor nerves problem, hemiplegics and fall foot. My dream as a child was to play as a professional tennis and when I was 23 years old that dream came true using [...]

Johana Martinez2019-09-10T10:48:40+00:00